兩年前和家人一起去旅行,玩五天四夜當然要找住的地方囉~~
還好朋友介紹這間我的飯店 - 藍天城市公寓 (My Hotel - Azure Urban Residences)
服務不錯而且住起來滿舒服的而且價格也不貴~~
家人也很喜歡~~所以囉~~下個月要和家人去旅行,
全家一致通過還是要去住這間我的飯店 - 藍天城市公寓 (My Hotel - Azure Urban Residences)
真是玩的開心~住的也舒服!!
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
我的飯店 - 藍天城市公寓 (My Hotel - Azure Urban Residences) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於我的飯店 - 藍天城市公寓
簡介
位於馬尼拉的絕佳商務, 購物地段，吾之飯店 - 帕拉納圭提供最好的環境，讓您遠離塵囂。 離市中心僅0.5 KM的路程，能確保旅客快捷地前往當地的旅遊景點。 飯店位置優越讓旅客前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
吾之飯店 - 帕拉納圭一直致力於為您提供最尊貴的服務與一流的設施，確保您下榻飯店期間愉快、愜意。 飯店提供的服務，包括所有房型皆附免費WiFi, 24小時保全, 小教堂, 便利商店, 自助洗衣設備。
這裡設有1間精美的客房，其中部分房型配有清潔用品, 衣櫥, 浴巾, 室內拖鞋, 免費即溶咖啡。 在飯店內可找到羽球場, 水上樂園, 專用海灘, 健身房, Spa等多種精彩的娛樂設施。 吾之飯店 - 帕拉納圭是來馬尼拉探索城市魅力，放鬆身心的理想住處。
服務設施摘要
網路服務
所有房型皆附免費Wi-Fi
交通服務/設施
代客叫車服務
停車場 (付費)
休閒娛樂設施
Night club俱樂部
花園
蒸氣室
Spa
按摩
賭場
水上樂園
健身房
羽球場
專用海灘
餐飲服務
池畔酒吧
便利商店
清真餐廳
咖啡店
酒吧
餐廳
服務與便利設施
ATM
自助洗衣設備
乾洗服務
小教堂
吸菸區
商店
可寄放行李
美髮沙龍
禮賓服務
外幣兌換
送洗服務
接待設施
24小時保全
可帶寵物
無線對講機
24小時皆可入住
專人辦理入住/退房服務
電梯
所有客房均提供
DVD/CD播放器
免費即溶咖啡
陽台/露台
Mini Bar
沙發
微波爐
小廚房
空調
電話
平面電視
書桌
廚具
休憩區
浴巾
衛星頻道/有線電視
全配式廚房
茶/咖啡機
獨立用餐區
冰箱
淋浴設備
盥洗用品
預訂與入住須知【必讀】
孩童收費標準＆加床規定
0至12歲(含)兒童 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。 |
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
入住與退房時間
交通資訊與服務
住宿概況
停車服務
商品訊息簡述
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
林采緹專輯銷售屢創佳績，公司砸錢加碼拍攝第4支MV，除了首波主打歌曲是孤軍奮戰，其餘3支MV全有男星助陣，她一舉成為最快速的MV集郵女星。對於三位不同類型男生，林采緹表示自己工作滿檔，打槍三人說：「我沒時間談戀愛！」
林采緹首張專輯【女帝詔曰】獲得好評，近日加拍第四支MV《邊愛邊胡鬧》，邀來好友李宗霖擔任男主角。由於兩人在MV中相識於比基尼派對，因此拍攝現場擠滿比基尼辣妹與肌肉猛男，但李宗霖無視美女環繞，眼中仍只有最愛林采緹，事後驚覺是夢一場，讓他嘆息道：「讓人心碎。」
▲林采緹（左三）專輯銷售屢創佳績，加碼拍攝第4支MV。（圖／米樂士娛樂）
至於接連和李威、江韋良、李宗霖3位男星合作，林采緹表示李威成熟穩重、江韋良活潑好動且雙方有共同興趣、李宗霖天真善良，但彼此都只是好朋友，「目前主持和唱片商演工作滿檔，真的沒時間談戀愛。」而她日前赴校園演出時碰到熱情歌迷，竟然險些被男同學拉下舞台，幸好身邊舞者急忙解危，她才沒有摔傷。
▲林采緹（左）誇李宗霖天真善良。（圖／米樂士娛樂）
常吃隔夜飯，會增加罹癌風險嗎？切好的水果到底值不值得吃？營養素會不會打折扣？奇美醫學中心營養科營養師朱恩琪指出，隔夜飯、打包菜不至於致癌，但反覆加熱，營養素也較易流失，至於切好的水果，應在3天內食用完畢。
朱恩琪表示，現代人健康意識抬頭，都知道應該多吃水果，許多民眾習慣前一晚先將水果切好後，放進冰箱，隔天再拿出來，拿到辦公室享用，但這樣營養素會流失嗎？
水果含有含有豐富維生素C、維生素A、膳食纖維以及人體必需的各種礦物質，國外一項研究發現，切好的水果儲存在攝氏5℃的冰箱中，到了第6天，維生素C、類胡蘿蔔素才有顯著流失。
研究結果發現，營養素流失程度最多不超過25%，多酚類更是沒有明顯流失。朱恩琪表示，雖然切好的水果外觀並不如現切來得好看，但其實營養素的流失並沒有看起來的嚴重。
朱恩琪建議民眾，將切好的水果裝在密封的容器後再放進冰箱裡，且需在3天內食用完畢，不過，水果暴露在高溫及空氣中，易導致細菌孳生，比起營養素的流失，危害身體的風險更是大。
至於隔夜飯致不致癌？朱恩琪說明，莧菜、青江菜、高麗菜、油菜，以及加工肉品、海鮮、香腸、臘肉、火腿、鹹魚等，都有可能讓硝酸鹽轉化為有致癌風險的亞硝酸鹽，建議這些食物應優先當餐先吃完。
如果真要放過夜，建議以瓜果類、菇類、海藻及根莖類蔬菜為主，肉類及海鮮一定要煮熟透，不建議涼拌菜，因為在製作的過程中易遭受細菌汙染而變質，若保存條件不當也易造成食物中毒。
朱恩琪強調，隔夜飯雖不至於致癌，但反覆加熱，會讓口感較差，抗氧化營養素也較易流失，以營養角度來說當餐食用完畢是最佳，若無法當餐食用完的話，也建議最慢2天內一定要食用完畢。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
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